5.0 km | 00:31:01 | 06:08/km日期: 2018-03-29 17:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'44" / 06'31" / 06'03" / 05'42" / 05'46" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'00") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'08" (+00'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'39" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'04" (+00'25") | 218 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.72 km 
Mizuno 21代炫彩包 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'31" | 00:13'15" |
| 3 | 06'03" | 00:19'18" |
| 4 | 05'42" | 00:25'00" |
| 5 | 05'46" | 00:30'46" |
| 5.0 | 05'25" | 00:31'01" |
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