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    吳布丁 屏東
    ID 349964
    325 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳布丁 
    4.7 km | 00:46:02 | 09:47/km
    日期: 2018-03-28 20:27 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(17)
    Pace: 09'00" / 09'23" / 09'06" / 10'17" / 10'44" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'28"  (09'28")
    		08'58"1055 / 1055
    2
    09'36"  (19'04")
    		09'21" (+00'23")1025 / 2081
    3
    09'15"  (28'19")
    		09'12" (+00'14")1005 / 3086
    4
    10'12"  (38'31")
    		10'16" (+01'18")992 / 4078
    5
    06'46"  (45'17")
    		09'52" (+00'54")685 / 4763


    又忘了帶水了，好渴...還好這次有帶錢，來去買水^_^

    3月累積里程 : 115.14 km
    Android - Sony G3226 上傳 | 6 years ago
    阿中 , 陳孫文 和其他 144 人說推
    · 留言
    觀看另 78 則留言
    宜靜💦 我天來了
    2018-03-28 21:17 ·
     2 個人推
    宜靜💦 晚安布丁～妳放心的報馬，我ㄧ定會照顧妳的
    2018-03-28 21:17 ·
     3 個人推
    Amanda 布丁~晚安
    真好耶！我們今天同時完成100k
    2018-03-28 21:19 ·
     4 個人推
    Amanda 我們還要繼續加油~朝目標120k前進唷^-^
    2018-03-28 21:20 ·
     4 個人推
    Keven Peng 晚安~運動愉快
    2018-03-28 21:21 ·
     1 個人推
    Abel 跑4k應該不渴XDD

    我跑10k才回家喝
    2018-03-28 21:23 ·
     1 個人推
    施大大 沒帶錢也沒關係辣，請報上我的大名可以白吃白喝喔！

    但是是在派出所吃喝.......哈哈^_^
    2018-03-28 21:24 ·
     2 個人推
    謝 到時"嬸姨姐妹們"結伴去跳大媽舞 一定很有趣 而且會從頭笑到尾....哈哈哈~
    晚安 祝好夢~^^
    2018-03-28 21:24 ·
     2 個人推
    ♉ Syncs Wang 布丁最近有點恢復了，越來越努力運動、剪紙、不喝飲料，但是 ... 還吃三份早餐，這是物極必反、還是逢三必勝 !!!
    2018-03-28 21:25 ·
     2 個人推
    曾台勇 跑速不錯，喝了再上唷～
    2018-03-28 21:26 ·
     1 個人推
    Jason Liu 晚安布丁妹.運動愉快,今天展開跑走模式,很棒!
    2018-03-28 21:28 ·
     2 個人推
    Hsing Kuo 運動愉快
    2018-03-28 21:38 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 晚安 運動愉快
    2018-03-28 21:47 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 布丁：晚安，運動好心情～
    祝舒心好眠！^^
    2018-03-28 21:53 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 呵呵 運動愉快
    2018-03-28 21:59 ·
     1 個人推
    吳惠菁 晚安，運動快樂
    2018-03-28 22:06 ·
     1 個人推
    施宗輝 晚安，運動愉快。
    2018-03-28 22:08 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安!運動愉悅，舒眠~
    2018-03-28 22:08 ·
     2 個人推
    陳秋月 布丁晚安！
    2018-03-28 22:12 ·
     1 個人推
    翁士家 還好錢還記得帶^^
    2018-03-28 22:12 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 晚安~運動愉快
    2018-03-28 22:12 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安，運動愉快^_^
    2018-03-28 22:17 ·
     2 個人推
    邱志超 夜跑愉快
    儲備下次的比賽
    2018-03-28 22:24 ·
     1 個人推
    黃國彰 布丁晚安 運動愉快~
    2018-03-28 22:31 ·
     1 個人推
    閃閃 口渴真的會跑不了
    2018-03-28 22:31 ·
     3 個人推
    提姆 運動愉快！
    2018-03-28 22:31 ·
     2 個人推
    鍾勝棋 布丁姐姐，晚安
    不用大叫了，我會害羞也
    2018-03-28 22:32 ·
     2 個人推
    莫爾 布丁晚安，要帶水、要帶水、要帶水，因為很重要所以說三次，別讓身體缺水了，運動開心呦！
    2018-03-28 22:40 ·
     1 個人推
    文欽曾 晚安美女，跑步愉快
    2018-03-28 22:52 ·
     1 個人推
    蕭慶祐 布丁妹運動愉快～晚安
    2018-03-28 22:55 ·
     1 個人推
    李閔榮 晚安 運動愉快
    2018-03-28 23:03 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安，跑步愉快
    2018-03-28 23:04 ·
     2 個人推
    跑慢慢 布丁 晚安～
    出門前把水跟手機放一起，就不會忘啦^_^
    2018-03-28 23:10 ·
     2 個人推
    莊玉麟 布丁妳在那邊等，等一下我送水過去……，
    或者妳再跑快一點，汗可以多流一些，然後喝自己的汗水，又可多運動，妳覺得這個主意怎樣？不錯吼！
    不過我是覺得怪怪的……
    2018-03-28 23:38 ·
     2 個人推
    金發黃 吳小妹晚安
    2018-03-29 00:11 ·
     1 個人推
    David 布丁妹。 九分速了！真的有進步，給妳拍拍手，過了生日就是不一樣！晚安～週三運動愉快^ ^
    2018-03-29 00:21 ·
     1 個人推
    日月光軍 晚安～運動愉快^_^
    2018-03-29 04:20 ·
     1 個人推
    焱宥瑋 安安
    2018-03-29 05:37 ·
     2 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安溫馨愉快
    2018-03-29 06:42 ·
     2 個人推
    劉清泉 布丁早安記得多喝水
    2018-03-29 06:59 ·
     1 個人推
    李一郎 提醒天氣漸熱注意雖時補充水分。
    2018-03-29 07:02 ·
     1 個人推
    鄭伯 布丁下次帶圓鍬挖井取水...隨便說說
    2018-03-29 07:15 ·
     1 個人推
    蔡甫承 布丁早安，開心運動哦
    2018-03-29 07:51 ·
     1 個人推
    黃志榮 布丁早安運動愉快 !
    2018-03-29 07:52 ·
     2 個人推
    和志180 運動愉快
    2018-03-29 07:57 ·
     2 個人推
    劉明輝 早安~運動開心
    2018-03-29 07:59 ·
     1 個人推
    小P 來了來了...早餐來了!!!
    2018-03-29 08:03 ·
     1 個人推
    白天怕水 早安~運動愉快~還好我屬駱駝，跑步只喝一點點水~哈哈哈
    2018-03-29 08:16 ·
     1 個人推
    Angela1414 布丁早安~好家在妳有帶錢 ，跑步不喝水我也沒辦法，因為我最近睡不好，所以跑步拿手機聽音樂，我平常跑短程沒有拿手機...
    2018-03-29 08:23 ·
     3 個人推
    Jordan Cheng 難得今天跑好快啊,後面有狗在追嗎
    2018-03-29 08:37 ·
     2 個人推
    開心跑的田中一步狼 布丁賀
    晚跑愉快，有錢真好可以買水喝
    2018-03-29 09:16 ·
     2 個人推
    無聲貓腳印 早安 運動愉快
    2018-03-29 09:34 ·
     1 個人推
    Amanda 布丁～早安
    收到妳的加油打氣 我整個精神都來了
    2018-03-29 09:41 ·
     4 個人推
    Amanda 妳就是這樣的貼心❤️ 讓人不愛妳都不行啦⋯⋯
    2018-03-29 09:43 ·
     4 個人推
    ♉ Syncs Wang 布丁早安，妳最近都金盆洗手了，神偷封號就不能再都給妳，想想以後要怎麼稱呼呢，煩惱中 ... ...
    2018-03-29 10:10 ·
     1 個人推
    林全宏 早安，跑步愉快
    2018-03-29 10:17 ·
     2 個人推
    Keith 快來高雄~~~我們去找妳的情人曼曼~~~然後一起吃大餐^^
    2018-03-29 10:20 ·
     2 個人推
    Redface Wang 布丁早安哦！
    以前我只要忘記帶東西，就會被說-頭有沒忘記帶？
    不過我不會這樣對妳啦…
    下次多喝點水再出門就好囉！
    2018-03-29 10:33 ·
     2 個人推
    小P 噗噗噗....咖啡不是不要!!!
    黑的喔!!!嘿嘿嘿~
    2018-03-29 11:24 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 比較像我那一個⋯^_^⋯^_^
    2018-03-29 11:33 ·
     2 個人推
    元翔（潔衣坊） 這次學聰明了
    買個運動飲料也不錯
    2018-03-29 11:39 ·
     1 個人推
    蘇坤成 學校水龍頭打開就有水
    2018-03-29 11:46 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 布丁：午安！謝謝妳貼心的問候，讓人覺得好暖心！
    身體有好多了哦！
    祝你有美好的一天！^^
    2018-03-29 11:48 ·
     1 個人推
    小婷 小布丁午安！
    我們都在peter家學會大吼大叫了 XD
    2018-03-29 11:54 ·
     3 個人推
    和志180 布丁午安。假日有時跑潮州往新埤這樣才有半馬喔。太累了有時也會公休一天。哈哈
    2018-03-29 12:20 ·
     3 個人推
    祥 午安，水還是帶著卡方便啦！
    我都放在半途中(哈)！
    2018-03-29 12:27 ·
     1 個人推
    呂理用 午安！夜跑快樂！
    2018-03-29 12:43 ·
     1 個人推
    Nini Chen 布丁午安~用餐愉快
    你也是一直在進步,我們一起加油喔～
    2018-03-29 13:22 ·
     1 個人推
    林錦宏 吳小姐午安運動好心情.
    2018-03-29 13:40 ·
     1 個人推
    み が 美眉午安，運動愉快
    2018-03-29 14:05 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 霸氣還是罷氣
    午安安布丁妹
    2018-03-29 14:45 ·
     3 個人推
    蝙蝠俠 謝謝問候～祝 時時開心 樣樣好 ^_^
    2018-03-29 14:56 ·
     2 個人推
    陳在勉 布丁午安～運動愉快^_^
    2018-03-29 16:29 ·
     1 個人推
    科丞 跑步加喝水愉快～
    2018-03-29 17:10 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 布丁，午安~周四愉快~
    2018-03-29 17:30 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 運動愉快，晚安
    2018-03-29 19:42 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 這次有聽話，哈哈～
    2018-03-29 20:36 ·
     2 個人推
    謝 我們是搞笑團 其他大媽不用跳 光看我們就笑到翻^^
    晚安布丁 祝妳有個美夢~^^
    2018-03-29 21:05 ·
     2 個人推
    特南克斯 還好有帶錢…
    2018-03-30 16:45 ·
     1 個人推
    Peter[健康快樂智慧] 體育場裡沒飲水機嗎？
    2018-03-31 22:13 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'00"00:09'00"
    209'23"00:18'23"
    309'06"00:27'29"
    410'17"00:37'46"
    4.710'44"00:45'17"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
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