5.0 km | 00:34:14 | 06:50/km日期: 2018-03-29 19:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'37" / 06'47" / 09'47" / 06'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'57" (+19'21") | 241 / 4241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.51 km 
mizuno wave emperor tr2 累積 :
390.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'47" | 00:13'24" |
| 3 | 09'47" | 00:23'11" |
| 4 | 06'55" | 00:30'06" |
| 4.2 | 25'58" | 00:36'23" |
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