5.1 km | 00:33:56 | 06:40/km日期: 2018-03-27 17:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 07'19" / 06'43" / 06'30" / 06'34" / 06'16" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'42") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'33" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'28" (+00'05") | 259 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.72 km 
Mizuno 21代炫彩包 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'43" | 00:14'02" |
| 3 | 06'30" | 00:20'32" |
| 4 | 06'34" | 00:27'06" |
| 5 | 06'16" | 00:33'22" |
| 5.1 | 06'40" | 00:33'57" |
留言 
