7.2 km | 00:39:04 | 05:27/km日期: 2018-03-26 20:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'28" / 05'37" / 05'49" / 07'54" / 05'28" / 05'08" / 04'59" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 165 / 7165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 22.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'37" | 00:11'05" |
| 3 | 05'49" | 00:16'54" |
| 4 | 07'54" | 00:24'48" |
| 5 | 05'28" | 00:30'16" |
| 6 | 05'08" | 00:35'24" |
| 7 | 04'59" | 00:40'23" |
| 7.2 | 04'56" | 00:41'12" |
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