陳文斌 2018/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳文斌台中
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13.5 km | 01:24:26 | 06:15/km

日期: 2018-03-26 19:13 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'26" / 06'25" / 06'16" / 06'15" / 06'07" / 06'01" / 06'38" / 06'21" / 06'09" / 06'11" / 06'27" / 05'50" / 06'14" / 06'16" /

3月累積里程 : 81.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'25"	00:12'51"
3	06'16"	00:19'07"
4	06'15"	00:25'22"
5	06'07"	00:31'29"
6	06'01"	00:37'30"
7	06'38"	00:44'08"
8	06'21"	00:50'29"
9	06'09"	00:56'38"
10	06'11"	01:02'49"
11	06'27"	01:09'16"
12	05'50"	01:15'06"
13	06'14"	01:21'20"
13.5	06'12"	01:24'28"

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