黃惠珍❤河馬跑不快 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃惠珍❤河馬跑不快雲林
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黃惠珍❤河馬跑不快

5.0 km | 00:36:57 | 07:19/km

日期: 2018-03-25 19:07 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 08'10" / 05'59" / 07'33" / 07'19" / 05'57" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

08'07" (+02'06")

992 / 992

2

06'05"

(14'09")

06'01"

1010 / 2002

3

07'33"

(21'42")

07'31" (+01'30")

1002 / 3005

4

07'13"

(28'55")

07'16" (+01'15")

992 / 3997

5

06'03"

(34'58")

06'01"

1004 / 5002

6

00'16"

(35'14")

09'16" (+03'15")

28 / 5031

3月累積里程 : 64.96 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, Mina Fang 和其他 39 人說推

·

觀看另 3 則留言

Amanda 惠珍～早安
祝福妳週一愉快順心

2018-03-26 08:50 ·

1 個人推

林展弘跑一跑就回來了

2018-03-26 18:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	05'59"	00:14'09"
3	07'33"	00:21'42"
4	07'19"	00:29'01"
5	05'57"	00:34'58"
5.0	06'39"	00:35'14"

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