6.0 km | 00:38:31 | 06:22/km日期: 2018-03-25 08:21 - 地點: 景美河濱公園 - 平均心率: 156 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'28" / 06'16" / 06'26" / 06'48" / 06'24" / 06'02" / 03'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
64.69 km 
mizuno rider 20 累積 :
741.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'16" | 00:12'44" |
| 3 | 06'26" | 00:19'10" |
| 4 | 06'48" | 00:25'58" |
| 5 | 06'24" | 00:32'22" |
| 6 | 06'02" | 00:38'24" |
| 6.0 | 03'24" | 00:38'31" |
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