Shengjian Huang 2018/03/22 訓練日誌

Shengjian Huang 台中
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Shengjian Huang

10.1 km | 01:58:44 | 11:47/km

日期: 2018-03-22 15:50 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 11'23" / 11'39" / 11'16" / 11'07" / 10'47" / 11'44" / 12'49" / 12'31" / 11'44" / 11'16" / 35'42" /

台中

Shengjian Huang

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基本訓練

3月累積里程 : 147.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	11'39"	00:23'02"
3	11'16"	00:34'18"
4	11'07"	00:45'25"
5	10'47"	00:56'12"
6	11'44"	01:07'56"
7	12'49"	01:20'45"
8	12'31"	01:33'16"
9	11'44"	01:45'00"
10	11'16"	01:56'16"
10.1	35'17"	01:58'46"

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