許立堂 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

許立堂新北市
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2.0 km | 00:20:14 | 09:55/km

日期: 2018-03-24 08:03 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 09'57" / 09'36" / 17'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 309.10 km

MIZUNO J1GC160262 累積 : 1558.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 提姆和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	09'36"	00:19'33"
2.0	18'33"	00:20'15"

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