陳建宏 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳建宏基隆
ID 364304

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3.0 km | 00:14:57 | 04:59/km

日期: 2018-03-20 16:57 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'24" / 04'51" / 04'40" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 51.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'51"	00:10'15"
3	04'40"	00:14'55"
3.0	38'01"	00:14'59"

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