蔡林治 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡林治桃園
ID 318710

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6.1 km | 00:38:26 | 06:16/km

日期: 2018-03-18 08:33 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'14" / 06'04" / 06'22" / 06'16" / 06'10" / 06'25" / 06'47" /

桃園

蔡林治

有小進步

·

桃園

蔡林治

還在後段班

·

基本訓練
--
盡力了

3月累積里程 : 50.37 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蘭平, 吳祐明和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'04"	00:12'18"
3	06'22"	00:18'40"
4	06'16"	00:24'56"
5	06'10"	00:31'06"
6	06'25"	00:37'31"
6.1	07'00"	00:38'24"

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成績 : 01:07:05

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