6.0 km | 00:34:32 | 05:43/km日期: 2018-03-22 20:58 - 平均心率: 144 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'14" / 05'55" / 05'47" / 05'31" / 05'22" / 05'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+01'13") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.28 km 
阿拖 綠 累積 :
210.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'55" | 00:12'09" |
| 3 | 05'47" | 00:17'56" |
| 4 | 05'31" | 00:23'27" |
| 5 | 05'22" | 00:28'49" |
| 6 | 05'26" | 00:34'15" |
| 6.0 | 06'24" | 00:34'31" |
留言 
展開計圈分析
