胖胖熊 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

胖胖熊新北市
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4.9 km | 01:07:58 | 13:55/km

日期: 2018-03-16 16:29 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'44" / 10'43" / 18'05" / 18'11" / 16'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'40"

992 / 992

2

10'34"

(17'12")

10'31" (+03'51")

1004 / 1997

3

18'20"

(35'32")

18'15" (+11'35")

1004 / 3001

4

18'11"

(53'43")

18'06" (+11'26")

1004 / 4006

5

14'15"

(01:07'58")

16'17" (+09'37")

874 / 4880

3月累積里程 : 32.90 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

青岐．黝黑｜和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	10'43"	00:17'27"
3	18'05"	00:35'32"
4	18'11"	00:53'43"
4.9	16'11"	01:07'58"

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