沈小安 2014/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

沈小安台南
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5.0 km | 00:20:16 | 04:02/km

日期: 2014-01-22 18:46 - 地點: 柳營科技園區 - 天氣: 冷 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 04'13" / 04'00" / 04'14" / 03'56" / 03'48" / 03'47" /

1月累積里程 : 211.90 km

MIZUN WAVE Vitality 2 累積 : 782.9 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

蔡鈞鴻, moly 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	04'00"	00:08'13"
3	04'14"	00:12'27"
4	03'56"	00:16'23"
5	03'48"	00:20'11"
5.0	03'43"	00:20'16"

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