永騰 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

永騰雲林
ID 308055

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8.0 km | 00:47:46 | 05:57/km

日期: 2018-03-16 20:06 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'40" / 05'35" / 05'45" / 05'39" / 05'58" / 05'58" / 06'06" / 05'32" / 75'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 56.18 km

亞瑟士 T749N-5890 累積 : 541.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張炳麟, 黃照仁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'35"	00:11'15"
3	05'45"	00:17'00"
4	05'39"	00:22'39"
5	05'58"	00:28'37"
6	05'58"	00:34'35"
7	06'06"	00:40'41"
8	05'32"	00:46'13"
8.0	61'03"	00:47'43"

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朋友動態

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