Bryant 2018/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Bryant 台中
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1900 m | 00:54:20 | 02:51/100m

日期: 2018-03-15 06:27 - 地點: 北區國民運動中心 - 卡路里: 721 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'27"

(01'27")

02'54" (+02'22")

33

120

2

01'42"

(03'09")

03'24" (+02'52")

32

134

3

01'42"

(04'51")

03'24" (+02'52")

31

133

4

01'40"

(06'31")

03'20" (+02'48")

32

132

5

01'11"

(07'42")

02'22" (+01'50")

32

103

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

適應一下晨泳

3月累積里程 : 4.00 km

TCX 上傳 | 6 years ago

chancetsai, fen 和其他 22 人說推

·

陳榮興晚安，游泳愉快！

2018-03-15 20:04 ·

keats chi 水哦

2018-03-15 20:18 ·

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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