5.0 km | 00:51:45 | 10:19/km日期: 2018-03-14 22:41 - 平均心率: 123 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'30" / 11'03" / 11'58" / 11'30" / 07'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'03" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'03" (+03'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+04'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'30" (+04'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 11'03" | 00:16'33" |
| 3 | 11'58" | 00:28'31" |
| 4 | 11'30" | 00:40'01" |
| 5 | 07'07" | 00:47'08" |
| 5.0 | 06'08" | 00:47'12" |
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