6.0 km | 00:31:19 | 05:12/km日期: 2018-03-14 19:46 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 16'45" / 06'46" / 05'28" / 05'26" / 05'13" / 04'36" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+08'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.24 km 
NIKE LunarEpic Flyknit 累積 :
403.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'45" | 00:16'45" |
| 2 | 06'46" | 00:23'31" |
| 3 | 05'28" | 00:28'59" |
| 4 | 05'26" | 00:34'25" |
| 5 | 05'13" | 00:39'38" |
| 6 | 04'36" | 00:44'14" |
| 6.0 | 04'29" | 00:44'16" |
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