cable side kick 5kg/5kg/5kg*10
cable donkey kick 5kg/9kg/9kg/9kg *12
滑輪下拉14kg/14kg/18kg*12
引體向上機 20kg/20kg/20kg*12
Row 9kg/14kg/14kg*12
Prisoner extension 12*3
大腿內夾14kg/14kg/18kg*12
大腿外夾14kg/14kg/18kg*12
瑜珈球棒式20S*3