7.3 km | 01:14:18 | 10:11/km日期: 2018-03-14 19:05 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 17598 - 平均步頻: 236 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 11'24" / 09'35" / 09'43" / 09'47" / 10'08" / 10'10" / 09'55" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'25" (+01'54") | 1000 / 1000 | 215 / 40 |
| 2 | | 09'31" | 1005 / 2005 | 250 / 41 |
| 3 | | 09'42" (+00'11") | 1008 / 3014 | 250 / 41 |
| 4 | | 09'38" (+00'07") | 1005 / 4019 | 247 / 41 |
| 5 | | 10'07" (+00'36") | 1001 / 5020 | 245 / 40 |
| 6 | | 10'19" (+00'48") | 1005 / 6026 | 241 / 40 |
| 7 | | 09'42" (+00'11") | 1007 / 7034 | 217 / 47 |
| 8 | | 12'05" (+02'34") | 289 / 7323 | 220 / 37 |
3月累積里程 : 535.26 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 09'35" | 00:20'59" |
| 3 | 09'43" | 00:30'42" |
| 4 | 09'47" | 00:40'29" |
| 5 | 10'08" | 00:50'37" |
| 6 | 10'10" | 01:00'47" |
| 7 | 09'55" | 01:10'42" |
| 7.3 | 12'25" | 01:14'18" |
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