8.0 km | 00:51:19 | 06:24/km日期: 2018-03-13 05:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 08'10" / 06'42" / 06'31" / 06'26" / 06'14" / 06'18" / 06'16" / 05'57" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 265.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'42" | 00:14'52" |
| 3 | 06'31" | 00:21'23" |
| 4 | 06'26" | 00:27'49" |
| 5 | 06'14" | 00:34'03" |
| 6 | 06'18" | 00:40'21" |
| 7 | 06'16" | 00:46'37" |
| 8 | 05'57" | 00:52'34" |
| 8.0 | 04'53" | 00:52'39" |
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