陳文龍 2018/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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4.2 km | 01:06:23 | 15:50/km

日期: 2018-03-10 20:29 - 地點: 戶外 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'16" / 09'05" / 13'41" / 08'14" / 143'46" /

基本訓練
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天氣有點冷，但還是家裡附近跑步一下！

3月累積里程 : 137.26 km

Heroes NA 累積 : 304.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林佩瑜, 張行亮和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	09'05"	00:17'21"
3	13'41"	00:31'02"
4	08'14"	00:39'16"
4.2	147'26"	01:06'35"

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