陳小琳 2018/03/04 訓練日誌

陳小琳台中
ID 233422

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陳小琳

10.2 km | 01:20:00 | 07:50/km

2018 第三屆花壇獅子盃公益路跑

官方成績
日期	2018-03-04
成績	01:20:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:50/km

日期: 2018-03-04 08:15 - 地點: 花壇國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 588 Cal

台中

陳小琳

留言

真的太久沒跑了，
跑到5k, 整個左大腿筋痛，
跑走，跑走...
左膝蓋痛還可用右膝撐，
但大腿就無法這樣撐著，
有點森77偷懶太久的關係!

我竟然也沒完整啟動到App...
真不知我在搞什麼...

找回跑感把吧！

賽前宣言: 不要遇到寒冷、下雨……就好！

賽後評分: 補給不錯
給 4 星

3月累積里程 : 58.71 km

亞瑟士 GEL-CUMULUS 18 累積 : 1313.1 km

Android 手動上傳 | 6 years ago

楊朝發, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 17 人說推

留言

觀看另 7 則留言

Maggie Huang 小琳：晚安，女王節快樂哦！

2018-03-08 20:21 ·

劉明輝恭喜完賽

2018-03-11 12:49 ·

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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00:05:14

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