周孟宏😃✌️ 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

周孟宏😃✌️ 台中
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周孟宏😃✌️

6.0 km | 00:35:17 | 05:52/km

日期: 2018-03-05 17:55 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'15" / 05'57" / 05'44" / 05'42" / 05'49" / 05'47" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 101.78 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'57"	00:12'12"
3	05'44"	00:17'56"
4	05'42"	00:23'38"
5	05'49"	00:29'27"
6	05'47"	00:35'14"
6.0	26'28"	00:35'17"

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