6.1 km | 00:31:32 | 05:10/km日期: 2018-03-06 17:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'17" / 05'22" / 05'15" / 05'22" / 05'03" / 04'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'43") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.67 km 
美津濃(Mizuno) WAVE SPACER DYNA 累積 :
5587.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'22" | 00:10'39" |
| 3 | 05'15" | 00:15'54" |
| 4 | 05'22" | 00:21'16" |
| 5 | 05'03" | 00:26'19" |
| 6 | 04'44" | 00:31'03" |
| 6.1 | 05'31" | 00:31'33" |
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