Henry Wu 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Wu 台北市
ID 9099

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8.5 km | 00:49:40 | 05:50/km

日期: 2018-03-06 18:20 - 平均心率: 175 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'17" / 06'29" / 06'01" / 05'17" / 05'54" / 05'05" / 05'38" / 06'10" / 05'28" /

3月累積里程 : 107.00 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'29"	00:12'46"
3	06'01"	00:18'47"
4	05'17"	00:24'04"
5	05'54"	00:29'58"
6	05'05"	00:35'03"
7	05'38"	00:40'41"
8	06'10"	00:46'51"
8.5	05'28"	00:49'40"

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