黃曉夫 2018/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃曉夫屏東
ID 164961

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5.0 km | 00:28:35 | 05:40/km

日期: 2018-01-31 20:34 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'02" / 05'45" / 05'13" / 05'37" / 05'53" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

06'00" (+00'47")

991 / 991

2

05'45"

(11'42")

05'44" (+00'31")

1001 / 1993

3

05'18"

(17'00")

05'13"

1013 / 3006

4

05'32"

(22'32")

05'36" (+00'23")

987 / 3994

5

05'58"

(28'30")

05'52" (+00'39")

1014 / 5009

6

00'05"

(28'35")

05'13"

15 / 5025

1月累積里程 : 10.09 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 6 years ago

Eddie Wu, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'45"	00:11'47"
3	05'13"	00:17'00"
4	05'37"	00:22'37"
5	05'53"	00:28'30"
5.0	02'46"	00:28'35"

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