Ethen 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ethen 新竹
ID 285839

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7.1 km | 00:51:16 | 07:15/km

日期: 2018-03-05 08:53 - 平均心率: 128 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'34" / 06'49" / 07'22" / 07'35" / 07'43" / 07'01" / 07'45" / 06'25" /

3月累積里程 : 251.03 km

Mizuno Sayonara 4 黑色金標累積 : 1025.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'49"	00:13'23"
3	07'22"	00:20'45"
4	07'35"	00:28'20"
5	07'43"	00:36'03"
6	07'01"	00:43'04"
7	07'45"	00:50'49"
7.1	06'13"	00:51'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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