6.4 km | 00:36:53 | 05:44/km日期: 2018-02-03 10:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 10°C - 濕度: 56%
Pace: 07'47" / 10'14" / 08'14" / 07'59" / 07'24" / 09'02" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'45") | 431 / 6431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 10'14" | 00:18'01" |
| 3 | 08'14" | 00:26'15" |
| 4 | 07'59" | 00:34'14" |
| 5 | 07'24" | 00:41'38" |
| 6 | 09'02" | 00:50'40" |
| 6.4 | 08'38" | 00:54'24" |
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