吳旻宸 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳旻宸屏東
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35.3 km | 01:05:04 | 32.6 km/h

日期: 2018-03-02 19:58 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 良好 - 卡路里: 970 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

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3月累積里程 : 35.32 km

美麗達 RIDE 901

GPX 上傳 | 6 years ago

紀武精, 郭銀凱和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	25.7	-2.3 %
2	36.0	-0.4 %
3	39.1	1.7 %
4	40.9	-0.9 %
5	37.5	1.3 %
6	39.1	1.0 %
7	39.1	-0.5 %
8	39.1	-0.4 %
9	39.1	-0.3 %
10	36.0	1.3 %
11	34.6	1.0 %
12	30.0	3.8 %
13	40.9	-0.6 %
14	37.5	-0.4 %
15	37.5	1.2 %
16	39.1	-1.0 %
17	40.9	2.0 %
18	37.5	-0.9 %
19	37.5	1.8 %
20	37.5	-0.8 %
21	37.5	0.0 %
22	39.1	-0.2 %
23	39.1	-0.6 %
24	29.0	4.8 %
25	39.1	1.0 %
26	34.6	-0.5 %
27	34.6	1.8 %
28	37.5	-0.7 %
29	36.0	2.0 %
30	37.5	-0.6 %
31	39.1	1.5 %
32	37.5	-1.0 %
33	37.5	-0.4 %
34	39.1	-0.6 %
35	26.5	2.0 %
35.3	2.6	5.3 %

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