10.1 km | 00:56:46 | 05:36/km日期: 2018-02-28 17:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'34" / 05'26" / 05'53" / 05'33" / 05'33" / 05'44" / 05'33" / 05'40" / 05'26" / 05'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'52" (+00'26") | 137 / 10137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'26" | 00:11'00" |
| 3 | 05'53" | 00:16'53" |
| 4 | 05'33" | 00:22'26" |
| 5 | 05'33" | 00:27'59" |
| 6 | 05'44" | 00:33'43" |
| 7 | 05'33" | 00:39'16" |
| 8 | 05'40" | 00:44'56" |
| 9 | 05'26" | 00:50'22" |
| 10 | 05'37" | 00:55'59" |
| 10.1 | 05'47" | 00:56'47" |
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