黃政峰 2018/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃政峰高雄
ID 299404

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6.2 km | 00:37:34 | 06:03/km

日期: 2018-02-28 16:41 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'34" / 05'53" / 05'41" / 06'15" / 05'49" / 05'51" / 05'55" /

基本訓練

2月累積里程 : 124.89 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和謝武龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'53"	00:12'27"
3	05'41"	00:18'08"
4	06'15"	00:24'23"
5	05'49"	00:30'12"
6	05'51"	00:36'03"
6.2	05'58"	00:37'14"

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