3.2 km | 00:11:40 | 03:40/km日期: 2018-02-26 20:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 12'29" / 13'00" / 16'46" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" (+00'08") | 292 / 292 |
| 2 | | 03'26" | 292 / 585 |
| 3 | | 03'31" (+00'05") | 289 / 874 |
| 4 | | 03'30" (+00'04") | 301 / 1175 |
| 5 | | 03'36" (+00'10") | 282 / 1458 |
| 6 | | 03'44" (+00'18") | 285 / 1743 |
| 7 | | 03'49" (+00'23") | 289 / 2032 |
| 8 | | 03'45" (+00'19") | 284 / 2317 |
| 9 | | 03'51" (+00'25") | 289 / 2607 |
| 10 | | 03'47" (+00'21") | 283 / 2891 |
| 11 | | 03'43" (+00'17") | 293 / 3184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
150.37 km 
Nike Air Zoom Speed Rival 6 Blue 累積 :
728.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 13'00" | 00:25'29" |
| 3 | 16'46" | 00:42'15" |
| 3.2 | 03'42" | 00:42'56" |
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