10.7 km | 01:00:02 | 05:35/km日期: 2018-02-24 19:45 - 平均心率: 157 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'23" / 05'27" / 05'19" / 05'20" / 05'22" / 05'20" / 05'30" / 05'24" / 05'42" / 06'34" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'16" (+00'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" (+01'29") | 731 / 10731 |
難怪最後10分鐘手錶上的配速怪怪的，原來飄走了XD
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
79.45 km 
Hoka One One Tracer Y 累積 :
397.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'27" | 00:10'50" |
| 3 | 05'19" | 00:16'09" |
| 4 | 05'20" | 00:21'29" |
| 5 | 05'22" | 00:26'51" |
| 6 | 05'20" | 00:32'11" |
| 7 | 05'30" | 00:37'41" |
| 8 | 05'24" | 00:43'05" |
| 9 | 05'42" | 00:48'47" |
| 10 | 06'34" | 00:55'21" |
| 10.7 | 06'04" | 00:59'48" |
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