7.2 km | 00:40:09 | 05:33/km日期: 2018-02-26 18:50 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 7544 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 05'57" / 05'31" / 05'24" / 05'23" / 05'27" / 05'31" / 05'45" / 05'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" (+00'34") | 1008 / 1008 | 186 / 90 |
2 | | 05'30" (+00'10") | 1002 / 2010 | 189 / 96 |
3 | | 05'24" (+00'04") | 1007 / 3018 | 188 / 98 |
4 | | 05'20" | 1008 / 4026 | 189 / 99 |
5 | | 05'25" (+00'05") | 1005 / 5032 | 188 / 97 |
6 | | 05'28" (+00'08") | 1008 / 6040 | 188 / 96 |
7 | | 05'42" (+00'22") | 1006 / 7047 | 186 / 94 |
8 | | 05'15" | 215 / 7262 | 181 / 104 |
2月累積里程 :
309.67 km ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 :
15374.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'31" | 00:11'28" |
3 | 05'24" | 00:16'52" |
4 | 05'23" | 00:22'15" |
5 | 05'27" | 00:27'42" |
6 | 05'31" | 00:33'13" |
7 | 05'45" | 00:38'58" |
7.2 | 05'29" | 00:40'09" |