6.1 km | 00:32:06 | 05:15/km日期: 2018-02-25 08:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 5560 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 05'55" / 05'07" / 05'01" / 04'48" / 04'50" / 05'39" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+01'10") | 1008 / 1008 | 169 / 100 |
| 2 | | 05'04" (+00'21") | 1007 / 2015 | 172 / 114 |
| 3 | | 05'01" (+00'18") | 1008 / 3023 | 172 / 115 |
| 4 | | 04'43" | 1004 / 4028 | 174 / 121 |
| 5 | | 04'49" (+00'06") | 1000 / 5029 | 175 / 118 |
| 6 | | 05'40" (+00'57") | 1007 / 6037 | 175 / 100 |
| 7 | | 06'51" (+02'08") | 99 / 6136 | 172 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
212.20 km 
Mizuno spacer dyna2 累積 :
861.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'07" | 00:11'02" |
| 3 | 05'01" | 00:16'03" |
| 4 | 04'48" | 00:20'51" |
| 5 | 04'50" | 00:25'41" |
| 6 | 05'39" | 00:31'20" |
| 6.1 | 07'41" | 00:32'06" |
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