5.4 km | 00:33:56 | 06:14/km日期: 2018-02-24 15:49 - 平均心率: 155 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 5634 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 危險(83)
Pace: 06'50" / 06'05" / 06'07" / 06'01" / 06'12" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'48") | 1002 / 1002 | 162 / 89 |
| 2 | | 06'05" (+00'04") | 1006 / 2009 | 164 / 100 |
| 3 | | 06'03" (+00'02") | 1001 / 3011 | 166 / 99 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4011 | 167 / 99 |
| 5 | | 06'12" (+00'11") | 1006 / 5018 | 168 / 95 |
| 6 | | 05'56" | 440 / 5458 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 75.89 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'05" | 00:12'55" |
| 3 | 06'07" | 00:19'02" |
| 4 | 06'01" | 00:25'03" |
| 5 | 06'12" | 00:31'15" |
| 5.4 | 06'05" | 00:33'56" |
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