5.0 km | 00:26:40 | 05:19/km日期: 2018-02-25 08:52 - 地點: 土城綜合體育場 - 平均心率: 160 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'40" / 05'12" / 05'09" / 05'20" / 05'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
129.35 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR黑皇速 累積 :
232.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'12" | 00:10'52" |
| 3 | 05'09" | 00:16'01" |
| 4 | 05'20" | 00:21'21" |
| 5 | 05'17" | 00:26'38" |
| 5.0 | 03'34" | 00:26'40" |
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