8.0 km | 00:43:16 | 05:24/km日期: 2018-02-20 06:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'41" / 04'56" / 07'10" / 04'53" / 04'50" / 05'03" / 04'49" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 400 / 400 |
| 2 | | 07'04" (+02'29") | 424 / 824 |
| 3 | | 04'53" (+00'18") | 1000 / 1824 |
| 4 | | 04'56" (+00'21") | 600 / 2424 |
| 5 | | 18'42" (+14'07") | 160 / 2584 |
| 6 | | 04'54" (+00'19") | 1000 / 3584 |
| 7 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 4584 |
| 8 | | 04'53" (+00'18") | 1000 / 5584 |
| 9 | | 04'56" (+00'21") | 1000 / 6584 |
| 10 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 7584 |
| 11 | | 07'21" (+02'46") | 422 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.26 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
1386.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 04'56" | 00:10'37" |
| 3 | 07'10" | 00:17'47" |
| 4 | 04'53" | 00:22'40" |
| 5 | 04'50" | 00:27'30" |
| 6 | 05'03" | 00:32'33" |
| 7 | 04'49" | 00:37'22" |
| 8 | 05'53" | 00:43'15" |
| 8.0 | 04'46" | 00:43'17" |
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