何松兪 2013/09/26 訓練日誌

何松兪台中
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何松兪

11.8 km | 01:07:53 | 05:44/km

日期: 2013-09-26 20:35 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53%

Pace: 06'53" / 32'12" / -12'-53" / 00'00" / 03'49" / 07'51" / 07'50" / 07'10" / 06'20" / 06'31" / 02'38" /

9月累積里程 : 40.67 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	32'12"	00:39'05"
3	-12'-53"	00:26'12"
4	--'--"	00:26'12"
5	03'49"	00:30'01"
6	07'51"	00:37'52"
7	07'50"	00:45'42"
8	07'10"	00:52'52"
9	06'20"	00:59'12"
10	06'31"	01:05'43"
10.3	06'14"	01:07'53"

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