10.8 km | 01:06:04 | 06:08/km日期: 2018-02-20 07:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 11030 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'11" / 05'54" / 05'52" / 06'02" / 06'19" / 05'55" / 05'55" / 06'16" / 05'43" / 05'56" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'23") | 1008 / 1008 | 167 / 96 |
| 2 | | 05'51" (+00'04") | 1007 / 2016 | 170 / 99 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1002 / 3018 | 170 / 98 |
| 4 | | 06'04" (+00'17") | 1002 / 4020 | 171 / 96 |
| 5 | | 06'20" (+00'33") | 1006 / 5027 | 169 / 93 |
| 6 | | 06'10" (+00'23") | 1001 / 6029 | 170 / 95 |
| 7 | | 05'57" (+00'10") | 1004 / 7033 | 170 / 98 |
| 8 | | 06'16" (+00'29") | 1001 / 8035 | 171 / 92 |
| 9 | | 05'48" (+00'01") | 1006 / 9041 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'47" | 1001 / 10042 | 173 / 99 |
| 11 | | 07'05" (+01'18") | 762 / 10805 | 125 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
67.28 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5343.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'54" | 00:12'05" |
| 3 | 05'52" | 00:17'57" |
| 4 | 06'02" | 00:23'59" |
| 5 | 06'19" | 00:30'18" |
| 6 | 05'55" | 00:36'13" |
| 7 | 05'55" | 00:42'08" |
| 8 | 06'16" | 00:48'24" |
| 9 | 05'43" | 00:54'07" |
| 10 | 05'56" | 01:00'03" |
| 10.8 | 07'53" | 01:06'04" |
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