8.4 km | 00:47:22 | 05:39/km日期: 2018-02-18 05:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'05" / 05'31" / 05'42" / 05'29" / 05'27" / 05'19" / 04'54" / 06'01" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+01'58") | 306 / 5306 |
| 7 | | 04'00" (+00'15") | 400 / 5706 |
| 8 | | 07'56" (+04'11") | 188 / 5895 |
| 9 | | 04'00" (+00'15") | 400 / 6295 |
| 10 | | 07'35" (+03'50") | 197 / 6493 |
| 11 | | 03'45" | 400 / 6893 |
| 12 | | 06'46" (+03'01") | 221 / 7114 |
| 13 | | 03'59" (+00'14") | 400 / 7514 |
| 14 | | 10'19" (+06'34") | 145 / 7659 |
| 15 | | 07'00" (+03'15") | 723 / 8383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.26 km 
New Balance W1400NY5 累積 :
959.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'31" | 00:11'36" |
| 3 | 05'42" | 00:17'18" |
| 4 | 05'29" | 00:22'47" |
| 5 | 05'27" | 00:28'14" |
| 6 | 05'19" | 00:33'33" |
| 7 | 04'54" | 00:38'27" |
| 8 | 06'01" | 00:44'28" |
| 8.4 | 07'36" | 00:47'23" |
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