7.4 km | 03:34:47 | 28:54/km日期: 2018-02-16 12:49 - 總爬升: 355 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1129 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 15'23" / 31'29" / 31'29" / 27'34" / 24'05" / 26'44" / 40'28" / 23'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'29" (+08'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'28" (+08'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'34" (+04'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'05" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'42" (+03'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 40'29" (+17'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 23'41" (+00'54") | 429 / 7429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'23" | 00:15'23" |
| 2 | 31'29" | 00:46'52" |
| 3 | 31'29" | 01:18'21" |
| 4 | 27'34" | 01:45'55" |
| 5 | 24'05" | 02:10'00" |
| 6 | 26'44" | 02:36'44" |
| 7 | 40'28" | 03:17'12" |
| 7.4 | 23'41" | 03:27'22" |
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