9.2 km | 00:49:45 | 05:24/km日期: 2018-02-18 07:15 - 總爬升: 857 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'11" / 06'15" / 05'40" / 05'17" / 05'06" / 05'06" / 04'58" / 05'10" / 05'01" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" (+00'08") | 204 / 9204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.13 km 
美津濃 皇速1 累積 :
749.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'15" | 00:12'26" |
| 3 | 05'40" | 00:18'06" |
| 4 | 05'17" | 00:23'23" |
| 5 | 05'06" | 00:28'29" |
| 6 | 05'06" | 00:33'35" |
| 7 | 04'58" | 00:38'33" |
| 8 | 05'10" | 00:43'43" |
| 9 | 05'01" | 00:48'44" |
| 9.2 | 05'03" | 00:49'46" |
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