許啦啦 2015/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

許啦啦新北市
ID 231065

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5.3 km | 00:37:27 | 07:03/km

日期: 2015-08-15 20:46 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 06'31" / 06'53" / 07'17" / 07'06" / 07'08" / 08'10" /

計時路跑

8月累積里程 : 60.25 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 655.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Cheetah 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'53"	00:13'24"
3	07'17"	00:20'41"
4	07'06"	00:27'47"
5	07'08"	00:34'55"
5.3	08'15"	00:37'27"

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朋友動態

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