10.1 km | 01:13:26 | 07:15/km日期: 2018-02-16 06:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 05'46" / 05'25" / 06'43" / 07'35" / 06'21" / 06'35" / 06'30" / 08'53" / 09'29" / 08'09" / 18'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'53" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'28" (+04'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'08" (+02'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 17'54" (+12'30") | 124 / 10124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 176.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'25" | 00:11'11" |
| 3 | 06'43" | 00:17'54" |
| 4 | 07'35" | 00:25'29" |
| 5 | 06'21" | 00:31'50" |
| 6 | 06'35" | 00:38'25" |
| 7 | 06'30" | 00:44'55" |
| 8 | 08'53" | 00:53'48" |
| 9 | 09'29" | 01:03'17" |
| 10 | 08'09" | 01:11'26" |
| 10.1 | 17'57" | 01:13'40" |
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