7.2 km | 00:42:05 | 05:50/km日期: 2018-02-06 19:10 - 平均心率: 162 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 11°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'54" / 05'47" / 05'49" / 05'47" / 05'48" / 05'55" / 05'52" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'11") | 204 / 7204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'47" | 00:11'41" |
| 3 | 05'49" | 00:17'30" |
| 4 | 05'47" | 00:23'17" |
| 5 | 05'48" | 00:29'05" |
| 6 | 05'55" | 00:35'00" |
| 7 | 05'52" | 00:40'52" |
| 7.2 | 05'57" | 00:42'05" |
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