7.6 km | 00:57:55 | 07:34/km日期: 2018-02-14 05:37 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 13°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'13" / 07'03" / 13'26" / 07'06" / 07'14" / 07'05" / 08'41" / 23'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+01'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'46" (+03'57") | 645 / 7645 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'03" | 00:14'16" |
| 3 | 13'26" | 00:27'42" |
| 4 | 07'06" | 00:34'48" |
| 5 | 07'14" | 00:42'02" |
| 6 | 07'05" | 00:49'07" |
| 7 | 08'41" | 00:57'48" |
| 7.6 | 23'51" | 01:13'12" |
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