4.6 km | 00:28:00 | 06:09/km日期: 2018-02-14 08:50 - 平均心率: 165 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'59" / 05'47" / 07'12" / 06'06" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+02'19") | 790 / 790 |
| 2 | | 04'28" (+00'28") | 557 / 1347 |
| 3 | | 18'16" (+14'16") | 109 / 1457 |
| 4 | | 04'11" (+00'11") | 597 / 2054 |
| 5 | | 19'45" (+15'45") | 101 / 2155 |
| 6 | | 04'00" | 623 / 2779 |
| 7 | | 17'40" (+13'40") | 113 / 2892 |
| 8 | | 04'03" (+00'03") | 615 / 3507 |
| 9 | | 20'52" (+16'52") | 95 / 3603 |
| 10 | | 05'16" (+01'16") | 948 / 4552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'47" | 00:11'46" |
| 3 | 07'12" | 00:18'58" |
| 4 | 06'06" | 00:25'04" |
| 4.6 | 05'18" | 00:28'00" |
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